睡眠心理诊所

3亿人失眠,72%陷入焦虑抑郁!国家出手,睡眠心理诊所要火

熬夜、焦虑、失眠成常态,近半数成年人被睡眠困扰,10% 达到失眠临床标准,超七成失眠者还缠上焦虑抑郁;深圳人平均每晚只睡 6.45 小时,成全国 “最缺觉” 城市;北京三甲医院的睡眠心理号上线秒空,监测名额排到一个月后……国家出手:年底,97% 的地市都将有睡

睡眠 失眠 抑郁 心理诊所 睡眠心理诊所 2025-09-19 17:55  2